sexta-feira, 16 de agosto de 2013


BOLO DE LARANJA DIET ( usei clight sabor laranja)

Os dias estão bem frios por aqui, fico tão cheia de roupas que os movimentos são até mais lentos... aff !! O inverno não combina comigo e eu não combino com o inverno.
 Bem, um bolinho sempre é muito bom para animar e aquecer o corpo junto com uma xícara de café com leite ou uma xícara de chá. Bom apetite!!!!!

Ingredientes 
  • 1 xícara de suco de laranja (usei clight sabor laranja)
  • 1 xícara de óleo de girassol ou canola
  • 3 ovos
  • 3 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão (Tal e Qual)
  • 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
  • 1 colher (sopa) bem cheia de fermento em pó
Modo de Preparo

  1. Bata no liquidificador os 4 primeiros ingredientes, despeje em uma tigela, acrescente a farinha de trigo aos poucos e por último o fermento.
  2. Coloque em uma assadeira redonda de buraco no centro untada e enfarinhada com linhaça dourada.
  3. Leve ao forno médio pré-aquecido por 35 minutos, ou até que esteja assado.


Alimente-se bem!
Cuidar da qualidade do que se ingere é primordial à prevenção e ao tratamento do diabetes.
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